Metakognitiv terapi hos Pil har virkelig gjort en stor forskel for mig!

Grundet en del store livsomvæltninger, har jeg af flere gange opsøgt psykolog og andre behandlere/terapeuter. Men sjældent er jeg gået derfra “lettere”, da de problemer der har ramt mig i sagens natur ikke har kunnet forsvinde. Hver gang en ny krise har ramt mig, har jeg søgt hjælp hos en ny terapeut. 

Hos Pil har jeg for første gang oplevet at få de redskaber, jeg har manglet til at håndtere at være i livet med de problemer, der har ramt mig, og stadig føle en glæde ved livet og mærke et overskud, jeg ikke har haft længe! 

Efter jeg er stoppet hos Pil, er min far havnet i er kræftforløb og skal have svulsten fjernet om kort tid. Før Pils hjælp, ville jeg være blevet handlingslammet af sorg, bekymring, frygt og tristhed. Men vha de teknikker, Pil har lært mig, har jeg selv formået at kunne være i frygten og tristheden, uden at blive opslugt af den.

Så kort sagt har Pil og hendes anvendelse af metakognitive teknikker, givet mig livsglæden tilbage på trods af de uheld der har ramt mig.

Jeg giver Pil de bedste og varmeste anbefalinger!

Kvinde, slut 40'erne