Jeg anbefaler på det varmeste Pil og hendes behagelige væsen, hvis du har udfordringer med overtænkning eller som jeg havde med sygdomsangst.

Efter få sessioner forstod jeg, at triggertanker blot er tanker, som jeg ikke skal“gå med”, men blot lade være og fortsætte med det jeg er igang med.

Med daglig øvelse og opmærksomhed på netop det, har jeg nu et afslappet forhold til mine tanker, som før kunne vare i lang tid og føre til angst.

Tak til dig Pil, du har gjort en forskel.

Kvinde, slut 60'erne